<p id="5qd99"><strong id="5qd99"><xmp id="5qd99"></xmp></strong></p><td id="5qd99"><ruby id="5qd99"></ruby></td><table id="5qd99"><strike id="5qd99"></strike></table>
        <td id="5qd99"><ruby id="5qd99"></ruby></td>
        <p id="5qd99"></p>

              請雙擊輸入內容...

              育林跆拳道 蛟龍少年 夢之星 明德武道 義門功夫

              主席:袁波   值班主席:王超常  秘書長:唐莉

              您好! 請登錄 注冊

              陳發琳工作室推薦收藏:中醫十大國寶名方

              發表時間: 2022-02-26 14:07:24

              作者: 義門功夫

              瀏覽:

              五千年華夏文明之中醫藥,數千年流傳下來的名方,億萬人親身實踐證明效果,安全、方便、有效才能留存至今。

              今天整理小編中國十大千年名方,匯集補氣血、補腎、止咳、祛寒濕、失眠、 落枕……等名方,詳細到制法,歡迎收藏!

              同時在三合苗寨寶林中醫藥膳食館啟動,中醫十大名方體驗活動。

               

              補血第一方: 四物湯

              有“婦科養血第一方”美名的四物湯,已有一千多年歷史,最早見于晚唐醫書,后被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》。四物湯是補血湯,且見效快?! ?/span>

              組方 熟地18g、當歸18g、白芍15g、川芎9g

              功效 補血活血,潤膚養發,改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。

              方解】當歸可以減輕婦女經前疼痛、腹脹,對緩解抑郁情緒也有幫助;熟地含有甘露醇、維生素A等成分,能使當歸補血活血療效得到增強; 川芎可活血祛風,還富含維生素E;白芍能增強細胞免疫,充盈氣血。

              制法】不僅可以單純地煎水服用,還可以用來燉魚、燉肉煲湯。

               

              四物排骨湯:

              1、排骨洗凈斬塊,汆水撈起;

              2、將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈,放入過濾紗袋中;

              3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個小時,下鹽調味即可食用。


               

              補腎第一方:六味地黃湯

              這個方子已經流傳了近兩千年,是醫圣張仲景總結前人經驗所創腎氣丸,宋代兒科醫家錢乙在腎氣丸的基礎上減去桂枝、附子而成,可以對付很多老年人的疾病,如腎虛、耳鳴、脫發等?,F在市面上有六味地黃丸賣,六味地黃湯在家就可以熬制,很簡單?! ?/span>

              組方】熟地15克,山茱萸肉12克,山藥12克,丹皮10克,澤瀉10克,茯苓10克。

              功效】滋陰補腎,可治療腎陰不足所引起的虛火牙痛、牙齒松動及口舌生瘡。

              方解】用熟地黃滋陰補腎益精髓而生血;山茱萸溫補肝腎、收澀精氣;山藥健脾兼調理遺精、遺尿,是本方三補。丹皮涼血清熱而瀉肝腎之火;澤瀉、茯苓利水滲濕,是本方三瀉。

              制法】上藥加水適量共煎,去渣取汁。

              服法】每天1劑,分兩次服?!?/span>

               

              補氣第一方: 四君子湯

              現代人生活壓力大,難免氣虛。補氣第一方是四君子湯,源自宋代 《太平惠民和劑局方》,因四味藥材均屬于平、溫藥材,不燥熱,補性平和,品性中正,不偏不倚,從了“君子致中和”的古意,所以用“四君子”來命名。四君子湯男女老少都適用,不過5歲以下的小孩就不建議服用?! ?/span>

              組方】黨參9g、白術9g、茯苓9g、甘草6g

              功效】益氣健脾、補益脾胃之氣,是補氣基礎方。

              方解】黨參大補元氣,健脾養胃;白術,健脾、燥濕,以助運化;茯苓滲濕健脾,苓術合用,促進健脾除濕和運化之力的增強;使甘草,甘溫,能調諸藥,讓它們共同發揮補氣健脾的效果。

              制法】不僅可以單純地煎水服用,還可以和排骨一起煲湯。

              1、黨參、白術、茯苓、甘草、生姜、紅棗全部材料略洗一下,倒入砂鍋里,加清水浸泡20分鐘。

              2、大火煮開后轉小火熬30分鐘。

              服法】一天2-3次。


               

              潤肺止咳第一方:秋梨膏

              秋梨膏據說是宮廷里的秘方,從唐代開始成為了御用養生之品,一直到了清朝被御醫從宮里帶出來,才在民間流傳?! ?/span>

              組方】鴨梨6個、干紅棗80克、冰糖150克、老姜20克、蜂蜜80毫升。

              功效】去火、降燥、潤肺、止咳。

              方解】梨潤肺,棗補血,姜暖胃,蜜養神,滋陰潤肺,通便清火,是女性佳飲。

              制法

              1、將干紅棗洗凈后對切去核,生姜去皮后切成細絲,梨削去外皮、將擦板架在鍋上,把梨擦成梨蓉和梨汁。

              2、將去核后的紅棗和姜絲、冰糖放入鍋內和梨蓉梨汁一起。

              3、蓋上鍋蓋,用小火煮約30分鐘,然后用漏網撈起梨蓉用另一只湯匙按壓,擠出更多梨汁。

              4、將擠壓后的梨渣紅棗和姜絲扔掉,鍋內只留下梨汁,繼續用最小火熬煮約1小時后至梨漿濃稠后熄火放涼。

              5、在放涼后的梨漿里調入蜂蜜拌勻后放入密封罐保存即可?!?/span>

               

              祛濕第一方:徽瓊散

              千寒易去一濕難除,俗話說:“濕氣在,百病害,濕氣除,百病無”,中醫認為,濕氣是引發許多疾病的關鍵,甚至還會惡化疾病?;窄偵⑹歉鶕未短交菝窈蛣┚址健分械膮④甙仔g散加減而成,副作用小?! ?/span>

              組方】雞內金3g、人參10g、赤小豆15g、薏米15g、白扁豆10g、茯苓10g、桔梗6g、砂仁6g、山藥15g、蓮子10g、甘草6g

              功效】濕氣,痰多,頭臉油膩,水腫肥胖。

              方解】人參:解決氣虛的問題;雞內金:本草綱目說雞之脾胃,運化水谷精微之所,而尤能祛濕,主要解決脾虛,胃弱;砂仁:化濕開胃,溫脾止瀉,解決脾虛胃弱;桔梗:宣肺,利咽,祛痰。解決肺弱,胸口悶的問題;山藥,蓮子:滋陰補腎;紅豆,薏米,茯苓,白扁豆:利水滲濕;甘草:調和諸藥。

              制法

              1、將所有藥材洗后就開煮,先大火煮至水燒開,然后轉小火煮。

              2、在煮好前20分鐘放入冰糖持續熬煮至冰糖消融即可關火。

               

              失眠第一方: 酸棗仁湯

              在沒有安眠藥的古代,人們是怎么治療失眠癥的呢?醫圣張仲景就有一個千古名方——酸棗仁湯,調理失眠收效甚好。有歌訣道:酸棗仁湯治失眠,川穹知草茯苓煎,養血除煩清虛熱,安然風如睡夢香甜?!  ?span style="color:red">組方】酸棗仁()15g,甘草3g,知母、茯苓、川芎各6g。

              功效】養血安神,清熱除煩。主治肝血不足,虛熱內擾,虛煩失眠,心悸不安等癥。

              方解】酸棗仁性平,味甘、酸,能補血養肝,益心安神,斂汗;川芎,性溫,味辛,既能活血又能行氣,能調血疏肝;知母,性寒,味苦,質潤,能清熱降火,滋陰除煩;茯苓,性平,甘淡無味,能寧心安神;甘草清熱,調和諸藥。諸藥相配,滋陰養血,清熱降火,調血疏肝,安神除煩,以治療肝血不足,虛熱內擾,肝陽上旋而致虛煩不得眠等癥。

              制法】把藥放入冷水中浸泡1小時,然后放砂鍋中加水淹沒草藥高出2-3cm 大火煮開,中小火煮20-25分鐘。分3次溫服?!?/span>

               

              潤腸養胃第一方:四磨湯

              四磨湯是宋朝王府常用御藥,后此方載入宋代醫學名著《濟生方》和明代《痘疹金鏡錄》之中,美名很快傳遍長江中下游,漸漸就形成了這樣一個傳統習慣:嬰兒出生一周后,不論是男是女,有病無病,都給服用四磨湯,這樣,孩子成長過程中,一般不會再鬧肚子,腸胃特別好。這個習慣從民間到現在已沿襲1000多年?! ?/span>

              組方】木香、枳殼、檳榔、烏藥

              功效】破滯降逆,補氣扶正,對腸胃疾病很有效。

              方解】木香行氣止痛、健脾消食;枳殼理氣寬中、行滯消脹;烏藥順氣暢中、散寒止痛;檳榔導滯、殺蟲、利水,四藥合用可理氣調血、疏通經絡、調和臟腑,從而恢復消化系統正常功能,完全符合 “氣上宜降之,氣逆宜順之” 的中醫理論。并且由于是純中藥、見效快,對于治療兒童腸胃疾病、中老年人消化功能紊亂有較好療效。

              制法】四味藥物先磨濃汁再和水煎服。

               

              治痰第一方:二陳湯

              中醫治痰名方“二陳湯”,因用藥簡單、功效顯著而廣為流傳,成方始見于宋代官修方書,《太平惠民和劑局方》,距離今日有千年的歷史?!  ?span style="color:red">組方】半夏(湯洗七次)5兩、 橘紅5兩、白茯苓3兩、甘草()1兩半。

              功效】燥濕健脾、化痰止咳、理氣和中。

              方解】半夏燥濕化痰、降逆止嘔和胃;橘紅理氣燥濕、化痰和胃;茯苓滲濕健脾化痰;生姜降逆止嘔化飲,并助半夏、橘紅化痰和胃,且能制半夏之毒性;而炙甘草補中益氣、潤肺止咳,調和諸藥;烏梅味酸,收斂肺氣,和甘草酸甘化陰,以防半夏、橘紅、茯苓辛燥滲利之性耗傷氣陰。

              制法】以上組方藥材,加生姜3克,烏梅1枚,用水煎服。

               

              落枕第一方:葛根湯

              中醫治落枕療效顯著,醫圣張仲景在《傷寒論》中曾說“太陽病,項背強幾幾……葛根湯主之?!薄疤柌 本褪峭飧酗L寒,“項背強幾幾”就是落枕的癥狀,指出了葛根湯可治療風寒所導致的落枕。輕者1劑即愈,重者3劑便可緩解?! ?/span>

              組方】葛根30g、麻黃6g、桂枝6g、炙甘草6g、白芍6g、大棗3(掰開)、生姜3

              功效】發汗解毒,升津舒筋。

              方解】葛根升津液,濡筋脈為君;麻黃、桂枝疏散風寒,發汗解表為臣;芍藥、甘草生津養液,緩急止痛為佐;生姜、大棗調和脾胃,鼓舞脾胃生發之氣為使。諸藥合用,共奏發汗解表,升津舒筋之功。

              制法】上七味,以水1升,先煮麻黃、葛根,減至800毫升,去上沫,納諸藥,再煮取300毫升,去滓,每次溫服150毫升,覆取微似汗。

               

              驅寒第一方當歸生姜羊肉湯

              雨水多,有關節炎的朋友們可就受罪了,腿腳不靈便、邁不出步怎么辦?食療調理的話,最值得推薦的驅寒補氣血經典名方是出醫圣自張仲景《金匱略》的“當歸生姜羊肉湯”,此方沿用了2000多年,驅寒補血,效、味俱佳?! ?/span>

              組方】當歸20克、生姜45克、羊肉500

              功效】驅寒溫中補氣血,關節炎患者、貧血的人都適用。

              方解】當歸,可以直接補血。生姜,可以溫胃散寒,恢復脾胃功能。羊肉,溫中補虛,老少皆宜。

              制法

              1、羊肉洗凈后入鍋急火燒開后,立即撈出,洗清血沫。切塊備用。

              2、生姜切薄片,當歸洗凈后用紗布捆好,一齊放入砂鍋中。

              3、加水后先用武火煮沸,再用文火煨一個半到兩小時左右,直至羊肉熟爛為止。

              4、取出當歸和姜片,適當加一點鹽和其他調料,即可喝湯吃肉。

               

              源自 尋醫求藥

              制作 寶林藥膳食府

              整理 陳發琳工作室

              陳發琳工作室推薦收藏:中醫十大國寶名方
              長按圖片保存/分享
              0
              你的喜歡,就是我堅持寫下去的能量器
              好文推薦
              已有0人推薦
              義門傳播推薦

              圖片展示
              圖片展示

              本地頭條   微信平臺   微博   百度   頭條    騰訊   鳳凰網  網易 知乎  微信小程序  抑郁自測量表

               電話:0851-33339999  18808530000(微信)  郵箱:18985300000@qq.com     QQ:2785300000     

              微信公眾號:貴州跆拳道  微信小程序: 安順跆拳道  

               安順市跆拳道協會 安順市武術協會 安順市愛心義工社 安順市愛心協會 

              團體會員:義門功夫 夢之星 明德武道 育林道館 蛟龍少年

              名譽主席:陳發琳  主席:袁波  法人代表兼秘書長:唐莉  副主席:王超 常 王勇 韋安龍 趙黔

              地址:貴州省安順市西秀區塔山西路15號商儲大樓三樓義門功夫     郵政編碼:561000

              版權所有:安順市跆拳道協會  貴州義門功夫體育有限公司    貴公網安備 52040202000156號  黔ICP備19008007號  安順跆拳道  陳發琳  證書查詢  教育管理系統

              添加微信好友,詳細了解產品
              使用企業微信
              “掃一掃”加入群聊
              復制成功
              添加微信好友,詳細了解產品
              我知道了
              亚洲中文无码av在线_影音先锋男人站_亚洲国产av最新_99热国产在线手机精品